STRONG 💪
Una clase de fuerza dinámica diseñada para trabajar todo el cuerpo utilizando exclusivamente mancuernas y nuestro curly de 15 libras, es ideal para quienes buscan sentirse más fuertes, activar todo el cuerpo y desarrollar fuerza de una forma práctica y retadora.
Fortalece, tonifica y desarrolla masa muscular, mientras mejoras tu rendimiento y capacidad de fuerza. Un entrenamiento intenso, progresivo y enfocado en resultados.
- Aumento de la fuerza y capacidad muscular.
- Mayor resistencia muscular, ayudando a mantener el esfuerzo por más tiempo.
- Tonificación y definición del cuerpo.
- Fortalecimiento de todo el cuerpo, incluyendo piernas, glúteos, espalda, brazos y core.
- Mejor control y estabilidad muscular.