Barre es una clase inspirada en el ballet, el pilates y el entrenamiento funcional. Utiliza una barra de apoyo y movimientos controlados para trabajar fuerza, equilibrio y coordinación, al mismo tiempo que estiliza y tonifica tu cuerpo.

Con esta práctica lograrás:
• Músculos más largos, fuertes y definidos.
• Mejorar tu postura y aumentar tu flexibilidad.
• Fortalecer glúteos, piernas, abdomen y brazos con ejercicios de bajo impacto.
• Sentirte más ágil, ligera y elegante en cada movimiento.

Es ideal si buscas un entrenamiento divertido, diferente y muy efectivo, que combina gracia y potencia en una sola clase. No necesitas experiencia previa en ballet, solo ganas de moverte y disfrutar.

Barre es la forma perfecta de ejercitarte mientras conectas con tu cuerpo de una manera estilizada y llena de energía.